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枕頭要多留意

我們每天睡眠的親蜜夥伴、------「枕頭」,與我們的肌膚直接接觸,卻是最容易滋生黴菌的地方,尤其在濕熱的氣候。要保有一顆乾淨的枕頭,只是清洗枕套是不夠的,枕心的清洗、消毒也是一門學問。

今天我們就來研究,如何睡得安心、睡得健康!

1.《乳膠枕》

使用:彈性特佳的乳膠枕不易變形,透氣性佳,表面平滑,瞒蟲無法附著生存。
很適合有過敏體質的人使用,平均壽命 3~5年。

清潔:枕心不可水洗,2個星期拿到通風處通風,避免乳膠因高溫氧化變粉狀,不可在豔陽下暴曬。如有髒污時,可用濕毛巾按壓污損處。

2.《茶葉枕》

使用:令人喜愛的茶香能讓人達到放鬆的效果。使用期限約 1年~1年半。為防潮濕,可將茶葉倒電鍋中,不可倒水,按保溫開關烘烤,待涼後放回,每個月一次。

清潔:定期更換枕頭套、曝曬。也可在枕頭內容物上套塑膠套後,再套枕頭套。不能重壓以免破壞內容物的構造,減短使用壽命!


3.《藺草枕》

使用:具有易通風的特色,適合易流汗或過敏的人。使用期限約2 年。

清潔:以濕布泡鹽水擰乾,順著藺草紋路擦拭即可。藺草本身會產生水氣,若要收納,須放入乾燥劑避免發霉。

4.《羽絨枕》

使用:屬動物性纖維,蓬鬆、透氣佳,但過敏體質或易流汗者不適用。羽絨遇水會結球。2~3年需換新。

清潔:建議每2星期日曬消毒,幫助羽絨更蓬鬆。日曬最好在上午11點前或下午3點以後,能避免損害纖維。若有髒污,可將泡過冷洗精的毛巾擰乾,在污漬處輕壓按,再放通風處陰乾。

5.《記憶枕》

使用:波浪幅度造型能維持頸部水平,適合肩膀酸痛者使用,使用壽命約 3年即需換新。

清潔:不可水洗,建議每2星期以除濕機除濕一次。也可時拿至通風處放置30分鐘,勿高溫曝曬以免硬化。

6.《化纖枕》

使用:由平價的人造纖維組成,但長期重壓容易結塊、變扁,建議每月日曬消毒一次,每三個月,或枕頭變硬時,即可更換。

清潔:弄髒時,可用洗衣機以弱轉速清洗,為避免扯斷纖維,洗淨和脫水時間不超過5分鐘。@*

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